퍼팅 착시현상 극복하기

퍼팅 착시현상 극복하기

퍼팅은 골프 게임에서 반 이상을 차지하는 중요한 부분입니다. 착시 현상은 우리의 시각 시스템에 의해 어떤 형상이 실제와 다르게 보이는 현상을 말합니다.

그런데 퍼팅 시 착시 현상은 정확한 에임을 방해하고, 마무리 스트로크가 좋더라도 방향을 잘못 잡으면 홀에 공이 들어가지 않을 수 있습니다. 이러한 착시 현상을 극복하기 위해 몇 가지 전문가의 의견을 살펴보겠습니다.

1. 퍼팅 착시현상 원인파악

1) 퍼팅 라인 파악

• 그린에서 라인을 정확히 파악하기 위해서는 전체 그린의 방향성을 파악한 후 작은 영역, 즉 퍼팅을 해야 하는 라인에 집중해야 합니다.
• 대부분의 그린은 버뮤다 잔디로 조성되어 있으며, 결에 따라 밝게 보이는 부분과 어둡게 보이는 부분으로 나누어집니다. 퍼팅 라인을 판단할 때 잔디의 결에 따른 변화를 고려해야 합니다.
• 지형에 의한 착시현상 주의해야 합니다. 골프장 설계 시 산, 강, 나무 등을 이용하여 착시를 유발시키는 경우가 있습니다. 미리 골프코스의 특징을 알고 게임에 대응하여야 합니다.

2) 에임포인트 파악

• 볼을 지면에 놓고 퍼팅 라인의 에임포인트(Aim Point)를 정확히 파악해야 합니다.
• 볼이 휘어지는 지점, 즉 브레이크 포인트(Brake point)에 가상의 홀을 그린 후 그 홀과 볼 사이에 점을 두 개 만들어 점을 보고 조준합니다.

3) 그린의 상태 파악

• 그린의 불규칙성을 파악해야 합니다.
• 그린 신뢰도를 알기 위한 그린의 상태를 테스트하는 방법으로 볼을 굴려 홀인( Hole in)되는 라인을 확인합니다.

4) 기술 능력:

• 임팩트 시 퍼터페이스와 패스(스트로크)를 정확하게 가져올 수 있는 능력이 중요합니다.
• 기술적인 측면에서 임팩트 시 퍼터페이스와 패스(스트로크)를 정확히 조절할 수 있어야 합니다.

2. 골프 퍼팅에서 착시현상 극복하는 훈련법

1) 공 정렬하고 굴절을 확인하는 방법

-바닥에 세 개의 공을 놓습니다. 1번 공과 2번 공은 1m 간격, 2번 공과 3번 공은 5m 간격으로 정렬합니다.

• 세 개의 공을 정확하게 일자로 맞추어 놓아야 합니다. 1번 공 뒤에서 공의 선을 따라 바라보면서 확인합니다.
• 1번 공 앞에서 어드레스를 취하고, 세 개의 공이 일자로 정렬되었는지 확인합니다.
• 5m 앞에 있는 2번 공까지는 일직선으로 보이지만 1m 앞에 있는 3번 공은 오른쪽으로 휘어져 보입니다. 이것이 눈의 굴절 작용 때문에 발생하는 착시 현상입니다.

2) 고개 숙이기 연습

• 어드레스 시 고개를 숙이지 못하는 골퍼들에게서 착시 현상이 더 많이 발생합니다.
• 고개를 좀 더 숙이고 정수리를 축으로 하여 퍼팅 선을 바라보는 연습을 반복해 보세요. 이를 통해 착시 현상을 줄여 나갈 수 있을 뿐 아니라 퍼팅의 감각도도 익힐 수 있습니다.

3) 방향 정확하게 잡기

• 마무리 스트로크가 좋더라도 방향을 잘못 잡으면 홀에 공이 들어가지 않습니다.
• 대부분의 아마추어 골퍼들은 어드레스에서 방향을 정확하게 잡지 못해 미스 샷을 하곤 합니다.
• 방향을 정확하게 잡기 위해 연습하고, 퍼팅 라인을 정확히 파악하세요.
• 방향 즉 라인이 확인되었다면 볼에 그어진 일직선을 읽은 라인과 일치시킨 후 스트로크 하세요.

퍼팅은 골프에서 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 스트로크 하기 전 브레이크 포인트를 읽은 후 골프코스의 자연지형의 브레이크를 미리계산하여 라인을 읽고 정확한 에임과 방향을 잘 잡으세요.

좋은 성적이 나오기 위해서는 착시현상 예방 연습법을 숙지하고 많은 시간을 들여 연습하세요.
반복적인 연습으로 홀에 공을 넣을 수 있도록 연습하고 착시 현상을 극복하기를 바랍니다.
즐기는 골프를 하는 그날까지 파이팅 .!!! Goco